Ogni tanto proviamo a stare nel silenzio. Scopriremo che nel silenzio c’è come un suono, il nostro suono preferito. Non dobbiamo avere fretta di cercarlo; può essere un rumore della foresta oppure un tappo di champagne che salta, o un tuffo nel mare. Non dobbiamo avere fretta di cercarlo. Abituiamoci a stare con quel suono, perché va a parlare alle parti più antiche del nostro cervello e le attiva.
